Siirry sisältöön

Löydä Helsingin saaristo soutaen – Koe meri omalla tavallasi

Helsinki on upea merellinen pääkaupunki, mutta monelle asukkaalle ja vierailijalle kynnys vesille pääsyyn on perinteisesti ollut korkea. Veneen omistaminen vaatii aikaa, rahaa ja vaivaa. Natura Vivan kaupunkisoutuveneet muuttavat tämän tarjoamalla jokaiselle edullisen, helpon ja matalan kynnyksen tavan lähteä seikkailulle.


Vuosaaren melontakeskus ja Aurinkolahti toimivat portteina Itä-Helsingin upeaan saaristoon. Täällä odottavat puhtaat vedet, hiljaiset poukamat ja uniikit retkikohteet, jotka ovat aiemmin olleet vain moottoriveneilijöiden saavutettavissa. Soutuveneellä liikut omaan tahtiisi, luontoa kuunnellen ja kunnioittaen.

Miksi valita soutuvene?

  • Ekologisuus: Soutaminen on täysin päästötöntä ja hiljaista. Voit tarkkailla merilintuja ja luontoa läheltä ilman, että moottorin ääni pelottaa niitä pois.

  • Hyvinvointi: Kevyt soutu on erinomaista hyötyliikuntaa, joka rauhoittaa mieltä ja vahvistaa kehoa.

  • Saavutettavuus: 10 euron hintaan kuka tahansa voi lähteä kokeilemaan veneilyä. Jos harrastat säännöllisesti, kausikortti tarjoaa soutuiloa koko kesäksi vain 49 euron hintaan.


Soudun terveyshyödyt: Tehokasta liikuntaa ja mielenrauhaa

Soutaminen on yksi kokonaisvaltaisimmista liikuntamuodoista. Toisin kuin usein luullaan, soutu ei rasita vain käsiä, vaan se aktivoi lähes kaikki suuret lihasryhmät: jalat, selän, keskivartalon ja kädet.

  • Nivelystävällinen treeni: Soutu on pehmeä liike, joka ei kuormita niveliä samalla tavalla kuin esimerkiksi juoksu.

  • Sykkeen nosto: Reipas soutu kohottaa kuntoa ja parantaa kestävyyttä huomaamatta, kun samalla nautit upeista maisemista.

  • Luontoterapia: Merellä olo ja airojen rytminen loiske laskevat todistetusti stressihormoneja. Se on täydellinen tapa nollata työpäivä tai aloittaa viikonloppu.